تبلیغات
خوش آمدید *** فاتحان دلها *** امام سجاد «ع» فرمودند: در عید زینت کنید و به قدر توان دعا کنید. مبادا چنان کنید که چهره ظاهری شما زیبا و کردارتان ناپسند باشد*** هرگاه بهار را دیدید، یاد رستاخیز در شما بیشتر شود. » چنانکه رسول گرامی اسلام« ص» فرموده است : « آن کس که با تغییر دنیا از وضعی به وضع دیگر آگاه نشود، از غافلترین مردمان است. » *** ایام نوروز بهترین فرصت برای صله رحم( دیدوبازدید واحوالپرسی) و رفع کدورت هاست. پیامبراکرم(ص) فرمودند:نیکی به پدر و مادر و صله رحم حساب روز قیامت را آسان می‌گرداند.» *** فاتحان دل ها - نکات جالب برای سلامتی
فاتحان دل ها
بهترین اخلاق، اخلاق کسی است که با آن کس که از او بریده آشتی کند.

مرتبه
تاریخ : 1394/08/29

تنظیم قندخون، چربی و فشار خون:

 زمانیکه برنج رو بعد از آبکشی برای دم کشیدن میذارید ،یکعدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود و بعد از صرف غذا ، کدو را مانند دسر ورق ورق کنید و مقداری سرکه ی سیب یا آبلیمو روش بریزید و بعد میل بفرمایید با اجازتون قند خون ، چربی و فشار سریع تشریف میارند پایین .

چند دانه اسپند با آب فراوان میل بفرمایید که چربی، فشار وقند خون رو پایین میاورد!

صبحانه که میل میفرمایید حتما به اندازه ی نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضافه بفرمایید که پدر و پدر جد چربی و چاقی رو در میاره!

بعد از ناهار و یا قبل از شام ، یک شاخه کرفس را آب پز و یا بخار پز و یا آب بگیرید و میل بفرمایید ، تمام امعا ء و احشاء و کلیه و مثانه رو کاملا شستشو میده . البته اگر افرادی هستند که فشار و چربی خون بالایی دارند ناشتا ، یک لیوان آب کرفس میل کنند که بسیار بسیار مفیده و شدیدا احساس سبکی و راحتی میکنید!

روزانه چند وعده، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق عسل رو مخلوط کرده و میل بفرمایید که قاتل وزن زیاد و چاقیه.

 

تازه شدن سبزی پژمرده:

شاید تا به حال براتون پیش اومده باشه که سبزی گرفتید ولی دیر پاک کردید به هر دلیلی بعد میبینید سبزی هاتون پژمرده شدن ،برای این که سبزی ها دوباره تازه بشن یک راه حل جالب هست سبزی را که خیس کردید یک سیب زمینی را چهارقاچ کرده بعد داخل سبزی ها بیاندازید بعد از ده دقیقه میبینید که سبزی ها به حالت اول خود برمیگردند چون نشاستدته داخل سیب زمینی ها به سرعت توسط سبزی ها جذب میشود.

 

به جای استامینوفن، آلبالو خشکه بخورید!!!

آلبالوی تازه و آلبالوی خشک، فعالیت آنزیم سیکلواکسیژناز را محدود می‌کنند. این آنزیم‌ها مهم‌ترین ترکیبات در فرآیند التهاب و احساس درد می‌باشند. آنزیم سیکلواکسیژناز به وسیله بسیاری از داروهای مسکن نیز مهار می‌شود. در نتیجه می‌توان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست. به همین علت است که آلبالو نشانه‌های موجود در بیماری‌های التهابی چون آرتریت و نقرس را کاهش می‌دهد.

 

خیساندن حبوبات قبل از مصرف:

یک نکته از دکترای میکروبیولوژی میخوام بگم شاید نشنیده باشین.

یه روز ازم پرسید تو میدونی چرا باید حبوبات وغلات را حداقل 12 ساعت خیسوند و چند مرتبه آبش را عوض کرد؟

گفتم برای نفخش.

گفت این یه دلیلشه.اما دلیل دیگش اینه که با این کار اولا سمی که داره خارج میشه و

با خیساندن میزان هورمون رشد را در اونها به ماکزیمم میرسونی وارد بدن که شد مثل سلولهای بنیادی عمل میکنه.

اگر مطالب بالا براتون جالب بود، لطفاً پیام بذارید!




طبقه بندی: توصیه های جالب پزشکی ، 
برچسب ها: نکات، جالب، برای، سلامتی، فشارخون، چربی، چاقی،
ارسال توسط د- عبدالرحیمی
حدیث هفته
امام صادق(ع) در روز نوروز فرمود: هنگامى که نوروز شد، غسل کن و لباس پاکیزه بپوش و خودت را خوشبو ساز و آن روز را روزه بدار. پس هنگامى که نماز ظهر و عصر و نافله هاى آن را به جاى آوردى، نمازى چهار رکعتى بگزار که در رکعت اوّل آن، سوره حمد و ده مرتبه سوره قدر را مى خوانى. در رکعت دوم آن، سوره حمد و ده مرتبه سوره کافرون را مى خوانى. در رکعت سوم آن، سوره حمد و ده مرتبه سوره توحید را مى خوانى و در رکعت چهارم، سوره حمد را با سوره هاى فلق و ناس. پس از نماز هم سجده شکر مى گزارى و دعا مى کنى. [بدین ترتیب، ] گناهان پنجاه ساله‏ات بخشوده مى شود.
لینک های مفید
»
اخبار آنلاین
پخش زنده حرم جنگ دفاع مقدس